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運動發(fā)育

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  這個年齡的孩子總是不停地運動——跑、踢、爬、跳。孩子的注意力過去就不大集中,目前注意一件事的時間更短。試著和他做一個游戲時,他會立刻想換成另一個。朝一個方向前進時,很快會要轉向其他的方向;2~3歲的孩子每天精力旺盛,因為跟隨他可能很吃力。但要振作起來,不要擔心,他的這些活動會使他的身體更強健,身體的協(xié)調(diào)能力也更好。

  今后的幾個月,他跑起來會更穩(wěn)、更協(xié)調(diào)。他也能學會踢球并能掌握球的方向,扶著欄桿能自己上下臺階,并能穩(wěn)當?shù)刈趦和紊?。稍微幫助一下,他就能夠單腿站立?/P>

  觀察2歲孩子走路,你就會明白孩子是如何擺脫僵硬步態(tài)的,學步時踉蹌的步態(tài)逐漸變成更加成人化的腳跟——腳尖運動。在這個過程中,他對身體操縱更加靈活,后腿和拐彎也不再生硬。走動時也能做其他事情,例如用手、講話以及向周圍觀看。

  見到孩子從事有助于運動技能發(fā)育的活動時,不要擔心,這樣做也可以鍛煉他。當你和他一起玩時,記住這個年齡的孩子喜歡騎木馬、在小墊子上打滾、滑滑梯以及在幫助下攀爬與地面水平的平衡木等游戲。游戲中包含的跑動和攀爬越多越好。

  當他能夠到戶外跑動、玩耍和探險的時候,盡可能每天抽出一點時間陪他。這有助于減少在屋里的纏人和哭泣,也可以使你自己放松。在開闊的地方轉圈也比在家里撞到墻和家具更安全。在戶外時,讓他到院子里、操場或者公園玩——只要合適和安全的地方都行。但是由于他的自控和判斷力比他的運動功能發(fā)育晚得多,所以首先必須做到安全第一,一直保持警惕、保證安全并避免孩子受傷。

  本階段末期的運動發(fā)育里程

  ■熟練地爬;

  ■腳步交替上下樓梯;

  ■踢球;

  ■輕松地跑;

  ■騎三輪車;

  ■順利彎腰而不倒下。

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